Cara Mengatasi Kulit Kering dan Gatal

Masalah kulit kering dan gatal sering terjadi kepada kita. Apa sebenarnya penyebab kulit kita menjadi kering dan gatal? Betul ke masalah ini disebabkan oleh tersalah guna produk? Atau memang sebab keturunan kulit kering dan gatal? Jom ketahui cara mengatasi masalah kulit kering dan gatal.

 

Continue Reading

8 Tips Peluang Untuk Hamil Anak Kembar

Seronok tengok ragam anak kembar kan? Tambahan lagi yang kembar seiras, sukar untuk dibezakan antara keduanya. Namun, gelagat mereka sering mencuit hati kita. Di sini ingin saya kongsikan 8 tips peluang untuk hamil anak kembar.

Sekarang ni saya suka melihat gambar dan video perkongsian Dr.Sheikh Muszaphar bersama anak kembarnya, Adam dan Noah. Mereka sungguh comel dan mencuit hati. Angkasawan negara itu sering memuat naik gambar dan video mereka di laman instagram miliknya.

 

Jenis-jenis Kehamilan Kembar

Terdapat dua jenis kembar iaitu identical (mono zygotic) dan non-identical (dizygotic). Kembar identical berasal dari satu telur yang apabila bercantum akan pecah menjadi dua embryo. Namun, kembar identical mempunyai risiko yang tinggi untuk keguguran atau mengalami masalah-masalah yang lain, mereka berkongsi uri yang sama.

Berbeza dengan kembar non-identical yang berasal dari dua telur dan apabila disenyawakan mereka mempunyai uri yang berbeza. Kembar jenis ini lebih berpeluang untuk selamat kerana mereka disenyawakan berasingan.

8 Tips Peluang untuk Hamil Anak Kembar

 

1. Peratusan kelahiran kembar orang Asia adalah diantara 1-2%. Antara peratusan terendah berbanding orang Afrika (4%) dan orang putih Amerika dan Eropah (3%).

2. Mereka yang pernah melahirkan 4 orang anak dan keatas serta wanita berusia 40 tahun berpeluang tinggi untuk hamil kembar.

3. Peluang ibu hamil kembar meningkat 4 kali ganda sekiranya dia mempunyai keturunan kembar sebelah ibu.

4. Kajian menunjukkan tabiat pemakanan orang Afrika yang suka makan keladi dan ubi dapat meningkatkan peluang kehamilan kembar 4 kali ganda berbanding yang lain.

5. Wanita yang mengambil suntikan atau pil kesuburan akan mempunyai peluang lebih tinggi untuk hamil kembar. Mereka yang mengambil pil clomid berpeluang 5-10% untuk hamil kembar. Namun, mereka yang mengambil suntikan gonadotrophin mempunyai lebih kurang 30% peluang untuk hamil kembar. Walaubagaimanapun, ianya sangat berisiko untuk hamil kembar 4 atau lebih dan berisiko tinggi untuk keguguran.

6. Sesetengah, dengan amalkan banyak minum susu dan makan produk tenusu boleh tingkatkan peluang untung dapat anak kembar.

7. Mereka yang menjalani rawatan suntik benih suami (IUI) dan bayi tabung uji (IVF) dikatakan mempunyai peluang cerah untuk dapat anak kembar.

8. Mereka yang mengamalkan pemakanan yang sihat, cukup zat nutrisi, mempunyai tahap kesihatan yang baik dan mengamalkan pengambilan suplemen dan asid folik berpeluang tinggi untuk dapat anak kembar.

 

Antara suplemen yang boleh anda amalkan untuk mudah hamil adalah seperti berikut :

Untuk Isteri

ESP – membantu menguatkan rahim wanita, selain itu, ia dapat membantu menggantikan sel-sel yang rosak dengan sel-sel yang sihat. Tambahan pula, ESP juga dapat membantu menurunkan berat badan. Selain membantu menstabilkan kitaran haid kita.

GLA complex-membantu menstabilkan hormon. Membantu menstabilkan kitaran haid dan meningkatkan kesuburan. Mengandungi Vit E yang membantu menguatkan dinding arteri. Ia juga membantu penghasilan egg white cervical mukus yang membantu melancarkan sperma berenang menuju ovum.

B complex-mengandungi asid folik yang membantu meningkatkan kesuburan. Lengkap dengan 8jenis vitamin B. Ia juga membantu memberikan tenaga dan meredakan stress.

Alfafa complex– terkenal dengan nama jamu moden untuk wanita. Ia sangat bagus dalam membantu mengatasi masalah keputihan, senggugut, kitaran haid tidak teratur dan hubungan suami isteri sebab ia berfungsi seakan kacip fatimah.

Beli secara online di sini

 

Untuk Suami

Vita Lea- mengandungi pelbagai jenis vitamin untuk kesihatan badan kita. Ia mengandungi 28 jenis vitamin dan mineral. Kenapa perlu ambil?? Sebab, jika badan kita tidak mendapat keperluan vitamin yang secukupnya,ia akan menjejaskan kualiti sperma lelaki dan ovum wanita. Zinc yang terdapat di dalamnya sangat bagus dalam membantu meningkatkan kesuburan lelaki.

Vitamin E – terkenal juga dengan panggilan vitamin cinta. Sebab ia membantu meningkatkan atau meransang kemahuan untuk bersama. Ia juga membantu meningkatkan kelelakian lelaki dan menyuburkan organ reproduksi lelaki serta wanita. Ia juga mengandungi selenium yang bagus untuk kesuburan lelaki.

Vivix – membantu menyihatkan seluruh tubuh badan kita termasuklah kesihatan ovum dan sperma. Ia membantu meningkatkan tahap kesuburan ovum dan sperma untuk membolehkan mereka bercantum. Selain membantu memulihkan kesihatan dalaman wanita untuk membantu kesuburan dan menstabilkan hormon serta kitaran haid.

Beli secara online di sini

Untuk menempah dan konsultansi berkaitan produk, anda boleh membeli dan menghubungi saya dengan beberapa cara di bawah ini.

FB : IdAyu Irdina
FB Page : Idayu Irdina
IG : @idayu_irdina
No.HP : +6013-9189500

 

Beli secara online di sini

 

Untuk dapatkan harga lebih murah dan keistimewaan-keistimewaan yang lain, anda boleh mendaftarkan diri sebagai ahli untuk menikmati penjimatan hebat.

Daftar secara online di sini

 

 

Continue Reading

Cara Menjaga Luka Bersalin Ceaser Agar Cepat Sembuh

Saat paling menggembirakan hati pasangan suami isteri adalah apabila si isteri disahkan hamil. Tidak kiralah kali ke berapa pun, yang penting rasa teruja tak sabar menanti kehadiran orang baru dalam keluarga. Namun, harus diambil peduli tentang penjagaan luka selepas ceaser agar tidak terbuka dan cepat sembuh.

Sebelum itu kita ketahui dahulu beberapa perkara yang mungkin menyebabkan luka jahitan pembedahan terbuka kembali, antaranya :

1- Jangkitan kuman

Risiko jangkitan kuman ini hanyalah 1%, dan kuman itu biasanya berasal daripada kulit kita sendiri. Jangkitan kuman ni akan menyebabkan kawasan luka lambat sembuh, bernanah atau terbuka.

 

2- Masalah obesiti

Ibu yang mengalami masalah obesiti mempunyai lapisan lemak tebal di perut dan berlapis. Ini menyukarkan kerja pembersihan di sekitar tempat luka sukar dilakukan. Luka yang tidak dilap sehingga kering akan berisiko mengalami jangkitan kuman.

 

3- Anemia

Ibu yang mengalami masalah anemia akan menyebabkan darah kekurangan oksigen untuk dibekalkan kepada tisu-tisu yang aktif dalam proses penyembuhan.

 

4- Pergerakan yang tidak dikawal

Contohnya seperti menyidai pakaian, meneran kuat ketika sembelit dan batuk. Elakkan pergerakkan di bahagian andomen. Rehat secukupnya dan amalkan pemakanan yang sihat.

 

5- Pemakanan dan kurang minum air

Menu makanan berpantang yang terlalu ketat seperti tiada menu sayur dan buah boleh mengakibatkan ibu berpantang mengalami sembelit. Tambahan pula, selepas bersalin badan kita akan dehidrasi dan kita perlu minum banyak air untuk pulihkannya kembali.

 

 

Jadi, bagi ibu bapa yang bakal menimang cahaya mata tidak lama lagi, anda harus tahu akan 5 perkara ini. 5 cara menjaga luka bersalin ceaser agar cepat sembuh.

1- Menjaga kebersihan

Hati-hati ketikaka mandikan ibu bersalin ceaser, elakkan kawasan luka itu daripada terkena air. Sekiranya luka ceaser itu basah, lap sehingga kering dan anginkan kepada udara. Atau boleh juga gunakan pengering rambut untuk memastikan luka itu betul-betul kering.

 

2- Bergerak lebih awal

Menurut kajian, pergerakan mampu mempercepatkan penyembuhan luka pembedahan.Namun, haruslah dibantu oleh ahli keluarga semasa ingin melakukan pergerakan itu. Contohnya, berjalan sendiri ke tandas, berjalan perlahan dalam kawasan bilik.

 

3- Minum air secukupnya

Badan kita akan terhidrat selepas bersalin menyebabkan badan mengalami masalah kekurangan air. Air merupakan agen pembuangan toksin dan juga memudahkan proses perkumuhan dilakukan oleh badan. Jika badan kekurangan air, kita akan jadi sembelit dan memberikan tekanan kepada bahagian abdomen. Seterusnya menyebabkan kita rasa sakit dibahagian luka pembedahan.

 

4- Menyusukan anak secara eksklusif

Menyusu badan secara eksklusif sudah terbukti dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Ini kerana, hormon oxytocin dikeluarkan oleh badan setiap kali ibu menyusukan anaknya. Hormon ini membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan berlakunya tumpah darah.

 

5- Mengambil suplemen yang selamat, semujadi dan sihat

Tidak dinafikan, lambakan suplemen murah banyak dijual di toko-toko jamu. Namun, kita seharusnya bijak memilih sebab kita yang akan memasukkannya ke dalam badan kita. Semestinya kita tidak mahu buah pinggang kita rosak disebabkan amalkan suplemen yang salah.

 

Shaklee mempunyai rangkaian suplemen yang telah diuji oleh saintis secara klinikal. Selain itu, produOk Shaklee juga telah mendapat kelulusan KKM dan status halal JAKIM. Antara suplemen Shaklee yang dapat membantu mempercepatkan penyembuhan luka ceaser dengan cepat adalah Set Berpantang Shaklee.

 

Vivix – kandungan polifenol di dalamnya membantu membaiki sel-sel yang rosak akibat pembedahan. Anti oksidan yang tinggi di dalamnya membantu meningkatkan sistem imun badan ibu berpantang. Selain, membantu memberikan tenaga segera dan mencantikkan kulit ibu berpantang.

Vitamin C – membantu membaikpulih sel tisu yang rosak selepas bersalin dan meransang pembentukan kolagen untuk mencantikkan kulit. Membantu meningkatkan sistem imun badan untuk elakkan daripada demam atau selsema.

Alfafa Complex – berfungsi seakan kacip fatimah, membantu mengecutkan rahim dan membaiki sistem dalaman wanita. Bertindak sebagai agen detoks untuk usus, hati dan darah. Serta membantu memperbanyakkan susu badan.

Lecithin – sangat membantu dikala ibu menyusu mengalami bengkak susu. Ia membantu menukarkan lemak kepada titisan kecil seterusnya mengurangkan masalah bengkak susu yang boleh menyebabkan si ibu mengalami demam.

Vita Lea – multivitamin yang mengandungi zat besi untuk membantu mencegah anemia dan tekanan darah rendah. Selain dapat membantu membekalkan tenaga kepada ibu berpantang supaya tidak kelesuan.

B complex – lengkap mengandungi semua jenis vitamin B, ia membantu meredakan stress, menstabilkan hormon dan membekalkan tenaga sepanjang tempoh berpantang.

Energizing Soy Protein – membantu memekatkan susu badan ibu, membekalkan tenaga, memberikan rasa kenyang lebih lama dan mempercepatkan penyembuhan luka. Protein yang dibekalkan sangat membantu mencantumkan semula luka jahitan.

Ostematrix – selain membekalkan kalsium untuk ibu dan bayi melalui penyusuan, ia juga membantu mengelakkan masalah kejang dan kebas anggota badan sepanjang berpantang.

 

Jaga baik-baik luka pembedahan sebelum ia terbuka dan menyebabkan kita tak boleh tidur malam. Sakit yang terpaksa ditanggung boleh menyebabkan ibu berpantang kemurungan dan susu badan berkurang.

 

Untuk menempah dan konsultansi berkaitan produk, anda boleh membeli dan menghubungi saya dengan beberapa cara di bawah ini.

FB : IdAyu Irdina
FB Page : Idayu Irdin
IG : @idayu_irdina
No.HP : +6013-9189500

Beli secara online di sini

Continue Reading

Cara Menyusukan Anak Dengan Betul

Sekarang ini sudah ramai ibu yang semakin sedar dan peka tentang kepentingan menyusukan anak. Jika anda berhasrat menyusukan anak sejak lahir sehingga dia berusia 2 tahun, anda adalah ibu terbaik. Ramai ibu yang kali pertama menyusukan anak mengalami kesukaran, sehinggalah mereka telah terbiasa kerana ianya berlaku secara semulajadi. Di sini, saya ingin kongsikan cara menyusukan anak kali pertama supaya dapat membantu mereka yang pertama kali menyusukan anak.

 

 

Selepas jururawat selesai bersihkan bayi yang baru dilahirkan, dia akan meletakkan bayi tersebut di sebelah kita untuk disusukan. Mereka akan mengajar cara yang betul untuk menyusukan bayi pada masa itu. Cara-caranya adalah:

  • Bayi diletakkan betul-betul sebelah kanan/kiri ibu, senang untuk ibu menyusukan anak.
  • Ibu akan mengiring ke kanan/kiri dan menyuakan puting ke mulut anak.
  • Pastikan anak membuka mulut seluasnya supaya mulutnya boleh melekap sehinga bahagian aerola puting ibu.
  • Sekiranya anak hanya menghisap puting ibu, mulutnya tidak melekap sekitar aerola, dikhuatiri pengeluaran susu akan sedikit dan anak tidak dapat menyusu sehingga kenyang.

 

Seluruh pakar nutrisi pemakanan bersetuju bahawa susu ibu adalah yang terbaik untuk anak yang baru dilahirkan sehingga berusia 2 tahun. Antara kebaikan susu ibu adalah ia dapat mencegah anak daripada mendapat penyakit:

  • cirit-birit/gastroenteritis
  • masalah paru-paru seperti pneumonia dan bronkolitis
  • infeksi pada saluran kencing
  • infeksi telinga
  • masalah kulit/ekzema

 

 

Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa bayi yang disusukan ibu ketika bayi dapat membantu mengekalkan kesihatan bayi dalam jangka masa yang panjang. Antara kebaikannya:

  • mempunyai tekanan darah dan tahap kolesterol yang lebih rendah
  • kurang risiko hidapi penyakit diabetes tahap 2 apabila dewasa

 

Ibu menyusu juga akan mendapat manfaat besar jika menyusukan bayi. Antaranya ialah:

  • kurang berisiko untuk menghidap kanser payudara sebelum menopous
  • kurang berisiko untuk menghidap kanser servik dan diabetes tahap 2

 

Susu ibu merupakan pemakanan yang terbaik untuk bayi. Susu ibu mengandungi lebih 400 jenis nutrisi yang membantu tumbesaran bayi. Kementerian Kesihatan Malaysia dan Organisasi Kesihatan Dunia mengesyorkan penyusuan ibu secara eksklusif diteruskan sehingga bayi berusia 6 bulan dan sehingga bayi berusia satu tahun atau lebih. Islam menggalakkan ibu menyusukan anaknya sehingga berusia dua tahun.

 

 

Selain daripada itu, anak yang disusukan ibu dikatakan mempunyai perkembangan minda yang lebih baik serta imuniti badan yang lebih kuat.  Namun, yang lebih istimewa adalah ibu dan bayi akam mempunyai ikatan yang lebih mesra dan istimewa.

 

BAGAIMANA CARA UNTUK MENYUSUKAN BAYI????

Masa untuk menyusukan bayi adalah diantara 7 sehingga 40 minit. Jadi, ibu dinasihatkan memilih tempat dan postur badan yang selesa untuk menyusukan bayi untuk mengelakkan rasa sakit pinggang dan belakang badan.

 

Cara ibu memegang bayi semasa hendak menyusukan bayi jugak memainkan peranan penting. Terdapat beberapa posisi penyusuan yang boleh ibu cuba, seperti di dalam gambar.

 

Bayi seharusnya meyusu dengan lekapan satu mulut penuh supaya pengeluaran susu lebih produktif. Sila rujuk gambar untuk lebih jelas.

 

Sekiranya ibu merasa sakit di puting, masukkan satu jari kelengkeng ibu antara gusi bayi dan puting, cuba lepaskan hisapan secara perlahan. Kemudian, cuba lekapkan kembali dengan betul supaya hisapan bayi lebih baik.

 

 

MASALAH YANG BIASA DIALAMI OLEH IBU MENYUSU KALI PERTAMA

Kebiasaannya, pada 6 minggu yang pertama ibu akan mengalami beberapa masalah. Bayi anda dalam proses mengadaptasi menyusu badan dan badan ibu pun dalam proses untuk menghasilkan lebih banyak susu. Antara masalah yang biasa dialami oleh ibu menyusu kali pertama adalah:

  • payudara bengkak
  • puting sakit
  • naik radang pada payudara
  • bekalan susu ibu tidak mencukupi

 

BAGAIMANA CARA UNTUK MENGATASI MASALAH DI ATAS???

 

Energizing Protein Soy(ESP) dan Alfafa Complex dapat membantu sebagai milkbooster bagi ibu menyusu. Selain itu, ESP sangat bagus untuk memberikan tenaga dan rasa kenyang yang lebih lama. Tambahan, ia juga dapat membantu memberikan efek kulit cantik kepada ibu dan bayi.

 

Alfafa complex pula mempunyai khasiat seakan kacip fatimah. Sangat bagus untuk kesihatan dalaman wanita dan juga ia membantu detox usus, hati dan darah.

Beli secara online di sini

 

Lecithin berfungsi untuk memecahkan lemak sehingga menjadi titisan kecil. Ia membantu memecahkan lemak yang terkandung di dalam susu ibu seterusnya mengurangkan pembengkakan payudara.

 

Sekiranya Lecithin di ambil bersama Alfafa Complex dan ESP secara tak sengaja ibu menyusu sedang mengamalkan set kurus juga. Jadi, jangan terkejut sekiranya ibu menyusu boleh kurus semula dengan cepat selepas melahirkan anak.

Beli secara online di sini

 

TESTIMONI PENGGUNA SET MENYUSU SHAKLEE

 

 

 

 

 

 

Untuk menempah dan konsultansi berkaitan produk, anda boleh membeli dan menghubungi saya dengan beberapa cara di bawah ini.

FB : IdAyu Irdina
FB Page : Idayu Irdina
IG : @idayu_irdina
No.HP : +6013-9189500

Beli secara online di sini

Kawasan COD : Kelantan dan Penang

Continue Reading